旦那に浮気がバレた！夫婦関係を悪化させない対処法はこれ

ささいなことから、旦那に浮気がバレることもあります。浮気がバレたからといって、必ずしも離婚につながるわけではありません。

ですが、夫婦間の信頼関係が崩れたり、離婚に発展してしまったりするケースは多いでしょう。

浮気がバレても離婚に発展しないようにするには、誠実に謝罪することが大切です。

この記事では、浮気がバレるきっかけや、離婚を切り出されたときの対処法についてご紹介します。

今すぐ無料相談・電話相談OKの弁護士が見つかる！

ベンナビ不倫慰謝料で
不倫慰謝料が得意な弁護士を探す

北海道・東北	北海道 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島
関東	東京 神奈川 埼玉 千葉 茨城 群馬 栃木
甲信越・北陸	山梨 新潟 長野 富山 石川 福井
東海	愛知 岐阜 静岡 三重
関西	大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 和歌山
中国・四国	鳥取 島根 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
九州・沖縄	福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄

総合

プラン

口コミ

探偵社名	初回相談	こんな方におすすめ	公式
総合探偵社クロル 4.8	無料	【夫・妻の浮気調査がしたい方】 離婚時に有利な証拠をとりたい方！大手探偵社から独立した調査員が多数在籍。 慰謝料請求を視野に入れている方	詳細
MR探偵事務所 4.7	無料	実績豊富な事務所に相談したい方。年間件数15,000件以上◎ 探偵に依頼するのは初めての方。初回依頼限定の割引あり。 女性カウンセラーにじっくり話を聞いてほしい方	詳細
ALG探偵社 4.4	無料	無駄なコストを省きたい方 来所面談無し・電話とメール（LINE）のやり取りのみで契約したい方 初めて探偵社に依頼をする方	詳細
4 そよかぜ探偵事務所 3.8	無料	パートナーの尾行・調査を依頼したい方 調査費用が業界最安水準の事務所に相談したい方 パートナーが浮気をしている確証はないが、一度調査をしてみたい方	詳細

探偵社名	料金形態	プラン例	公式
総合探偵社クロル 4.8		配偶者のスケジュールが読みづらく、長期で調査の必要がある場合は証拠が取れなければ0円の成果報酬型プラン 今日、とにかくすぐに調査してほしい場合は即日プラン どのような調査プランが最適か、決めづらい状況の場合は安心おまかせプランもあります	詳細
MR探偵事務所 4.7		証拠が取れなければ0円の成果報酬型プランあり 深夜・早朝の割増料金なし！ 弁護士のご紹介などアフターケアも万全です。	詳細
ALG探偵社 4.4		最短1時間から浮気調査可能 かかる費用は実働時間分のみ！契約時間よりも実働調査時間が短かった場合は返金◎ 匿名での相談OK	詳細
4 そよかぜ探偵事務所 3.8		「まずは相談から」完全無料カウンセリング 調査時間延長時の繰り越し単位は1～2時間ではなく30分単位で対応なのでコストカット◎	詳細

探偵社名	口コミ評価	連絡方法	特徴	公式
総合探偵社クロル 4.8		電話 メール LINE	夫・妻の浮気調査ならクロル！ 配偶者の浮気調査に特化。 他の事務所では取扱い不可な高難易度調査も対応可能！ 顧客満足度98%・調査件数32,000件と確かな実績がある総合探偵社	詳細
MR探偵事務所 4.7		電話 メール LINE	カウンセラーにじっくり話を聞いてほしい人に 年間件数15,000件以上の超大手探偵社 何時でも無料電話相談可能 今なら初回限定割が利用可能なので、初めての浮気調査にオススメ	詳細
ALG探偵社 4.4		電話 メール LINE	弁護士法人のグループ企業だから安心 弁護士法人ALG&Associatesのグループ企業 契約の強要や法外な料金請求なし 電話・メール・LINEでの相談が可能	詳細
4 そよかぜ探偵事務所 3.8		メール	相談料・追加料金・着手金が0円！ 浮気・不倫調査専門で10年以上経験のある調査員在籍。専門の弁護士・カウンセラーによる手厚いサポートも。	詳細

浮気は何がきっかけで旦那にバレる？

『女性の浮気はバレにくい』とよく聞きますが、絶対にバレないわけではありません。では、何をきっかけに旦那に浮気がバレてしまうのでしょうか。

探偵会社MRが行った調査によると、浮気を疑ったきっかけには以下のようなものがありました。

(参考：探偵社による不倫動向調査2012年3月｜MR)

半分以上はケータイから疑われるようです。また、浮気によって雰囲気が変わったり、外出・外泊が増えたりすることから旦那が不審に思い、浮気がバレてしまうことも多いようです。

ここでは、バレてしまうきっかけなどの事例について詳しくご紹介します。

ケータイの中身から

ケータイに届いた「愛してる」や「会いたい」などのメッセージを、旦那がたまたま見ることで、浮気がバレてしまうこともあります。

最近妻の携帯に「会いたいよ～」のメッセージが(見たくなかった)いけない事とは思いながらも少し見てしまいました。とにかくお互いに会いたい、いつ会える？旦那(私)にどういう言い訳にする等県外にてお泊りしてデートしようとの会話も。(私には県外イベントとだけと言ってた)私との夜の関係も全く無いとか…(週１回はしてるのに無いことに…)(引用：妻のLINE相手が浮気に発展しそう｜発言小町)

妻はあまり男性とLINEをすることありませんが、仕事の話や、職場のグループで飲みに行くときはたまにします。
数日後、また同じ男性からのLINE通知が見え、「○日の仕事が終わったあと、どんなですか？」と入っていました。
なぜか嫌な予感はしました。そのあと妻からその週の予定を聞かれたので、一緒に飲みにいくんだなと思い、後日こっそりLINEの内容を見てしまいました。

(引用：妻の浮気？同僚男性とのLINE｜Yahoo!知恵袋)

また、ケータイの画面を見られないようにしていたり、旦那の顔に気づき急に電話を切ったりする行為は、浮気を疑うきっかけになるようです。

雰囲気から

下着や服装の好みや、使っている化粧品などが急に変わると、旦那も不信感を持つでしょう。

妻が派手な下着着けてました。 浮気の確率は何パーセントくらいですか？(引用：妻が派手な下着着けてました。｜Yahoo!知恵袋)

妻は最近、頻繁にママ友と会う機会が多くなり、何かと理由を付けて外出し、家を空けることが増えました。（中略）
よくよく見てみると、今まで使っていなかったような化粧品や派手な下着が増え、私ともセックスレスになり、ますます浮気をしているという不信感が強くなっていきました。
どうしても気になり、妻が携帯を置いていった時に、ロックを解除して見てしまいました。(引用：妻の浮気について質問です。｜Yahoo!知恵袋)

また、以前より旦那との会話が素っ気なくなったり、夜の誘いを断ったりすることから、浮気を疑われる可能性があります。

外出・外泊から

外出や日をまたいでの帰宅が増えることは、浮気を疑われる原因になります。

妻が月一で黙って外泊してましたが、4回目の外泊で帰ってきたところで問いただしたところ、自分の弟夫婦の家に自分の昔の同級生の男を呼んで4人で泊まっていたとの事でした。浮気はしていないと言いますが信用できません。これは浮気になりますか？
ちなみに外泊行く前にシャワーを浴びたり、弁当を作って持っていったり、ここ最近香水をつけたりあやしいところは多々ありました。
外泊中に電話、メールしても出ず、かけ直しもなかったです。(引用：妻が月一で黙って外泊｜Yahoo!知恵袋)

妻も月1回くらいで今まではあったのですが、以前までは必ず終電までには乗って、帰ってきてました。
それが、6月の下旬の職場の飲み会で初めて朝帰りしてから、7月8月にかけて5回連続で職場関係での飲み会で朝帰りしています(現在も更新中)。(引用：浮気とは思いたくないが｜Yahoo!知恵袋)

その他

友人経由で旦那に浮気がバレることもあります。また、旦那が直接妻の浮気現場を目撃したことで、バレてしまうこともあるかもしれません。

その他にも、探偵に浮気調査を依頼していたり、GPSで位置を確認されていたり…。

旦那に浮気がバレたときの対処法

浮気はしていても、旦那と離婚したいわけではない人もいるでしょう。ここでは、旦那に浮気がバレたときの対処法についてご紹介します。

旦那にバレたらどんな対応をするべき？

旦那にバレたらつい、「知らない」とごまかしたり、認めなかったりしてしまう人もいるでしょう。しかし、離婚したくない場合、そのような言動をとるべきではありません。

探偵会社MRでは、浮気発覚後の行為とその後の夫婦関係に関するアンケートを行いました。『すぐに認めた』『認めなかった・開き直った』『ごまかす・泣く』では、その後の夫婦関係はどのように変化したのでしょうか。

(参考：探偵社による不倫動向調査2013年10｜MR)

『認めなかった・開き直った』『ごまかす・泣く』という言動をとった場合、半分以上の割合で、夫婦関係が以前より悪化しています。

逆に、すぐに認めた場合、夫婦関係が悪化した夫婦は減り、逆に以前より仲良くなった夫婦の割合が20％を超えているのです。

浮気をした上に、開き直ったりごまかしたりしたら、話を聞こうという気持ちにはなりませんよね。まずは、ご自身の非を認めましょう。

【関連記事】
▶不倫した人が夫婦関係修復をするためにできる15の行動
▶離婚したくない人は「徹底的な拒否」が重要！離婚を回避できる２つのケース
▶夫と離婚したくない妻がすべき行動と関係修復に使える円満調停とは

謝罪する｜夫婦関係を壊さないための謝り方

原因が旦那にあるとしても、まずは浮気して信頼を裏切ったことについて、しっかり謝罪しましょう。こちらが誠実に謝ることで、旦那も話を聞いてくれるかもしれませんし、すぐに離婚を決意しないかもしれません。

また、夫婦関係を壊さないようにするのであれば、謝罪は慎重に行うべきでしょう。謝りながらも、浮気した理由として旦那の非を強調してしまうと(例：あなたの帰りが遅く、休日も自分の趣味ばかりでつまらないなど)、ケンカに発展してしまうかもしれません。

また、離婚をしたくない場合、浮気は気の迷いであったことは当然として、ちゃんと旦那への愛を示すようにしましょう。もし、口をきいてくれない場合は、手紙を書くとよいかもしれません。

夫婦だけで話がまとまらない場合は円満調停

夫婦だけで話がまとまらない場合、円満調停を行うことをおすすめします。正式には『夫婦関係調節調停(円満)』と呼ばれ、円満な夫婦関係を取り戻すために、家庭裁判所の調停手続きを利用し、話し合って問題を解決する方法です。

話し合いの際は、夫婦でそれぞれ別室に入り、調停委員に事情を話します。話し合いといっても、夫婦で顔を合わせるわけではありません。

調停委員は双方の事情を聞いた上で、円満な夫婦関係を取り戻すための提案をしてくれたり、助言を行ったりします。

今すぐ無料相談・電話相談OKの弁護士が見つかる！

ベンナビ不倫慰謝料で
不倫慰謝料が得意な弁護士を探す

北海道・東北	北海道 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島
関東	東京 神奈川 埼玉 千葉 茨城 群馬 栃木
甲信越・北陸	山梨 新潟 長野 富山 石川 福井
東海	愛知 岐阜 静岡 三重
関西	大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 和歌山
中国・四国	鳥取 島根 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
九州・沖縄	福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄

離婚を切り出された場合にできること

たとえ誠実な謝罪を受けても、妻の浮気を許せない旦那はいるでしょう。ここでは、もし旦那に離婚を切り出された場合にできる２つのことをご紹介します。

①絶対に離婚に合意しない

離婚は、基本的にお互いの合意があった場合のみ成立します。そのため、こちらが拒否し続けることで離婚を回避できるかもしれません。

離婚をしたくない場合は、離婚届を目の前に出されてもサインすべきではありません。

とはいえ、旦那が浮気を証明できる証拠を持っている上で、離婚裁判を提起した場合、離婚が成立してしまう可能性はあります。まずは離婚したくない意思を伝えることが大切ですね。

②離婚届不受理の申出をする

まれではありますが、離婚する・しないで争っていると、離婚したい側の人が勝手に離婚届を作成して提出するケースがあります。

そのような行為は犯罪ですが、役所は誰が作成したか判断できません。不備がなければ受理され、戸籍上は離婚が成立してしまいます。

離婚の事実を取り消すためには、裁判を行う必要があり、費用と時間がかかってしまいます。これを防止するのが『離婚届不受理の申出』です。

離婚届不受理の申出を行うと、役所は申出を行った側が提出した離婚届しか受理できなくなります。万が一、離婚届にサインをしてしまった場合でも、これを行っておくことで離婚を回避できるかもしれません。

【関連記事】
▶離婚届不受理申出で勝手に提出された離婚届の受理を阻止する手順

今すぐ無料相談・電話相談OKの弁護士が見つかる！

ベンナビ不倫慰謝料で
不倫慰謝料が得意な弁護士を探す

北海道・東北	北海道 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島
関東	東京 神奈川 埼玉 千葉 茨城 群馬 栃木
甲信越・北陸	山梨 新潟 長野 富山 石川 福井
東海	愛知 岐阜 静岡 三重
関西	大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 和歌山
中国・四国	鳥取 島根 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
九州・沖縄	福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄

まとめ｜反省は態度で示す

ご自身が浮気をしてしまった場合、離婚したくなくても、法的にも心情的にも立場は弱くなります。

あなたがどうしても離婚はしたくないというのであれば、真摯に反省して誠実な態度で謝罪するしかないでしょう。

例えば、家ではケータイをロックしない、しばらくは１人の外出を控え、したとしても早めに帰ってくるなどです。旦那の態度が冷たくなっても、耐えなくてはいけません。こらえきれずに再び浮気することだけは絶対にやめましょう。

慰謝料請求の上、離婚を切り出されてしまった場合は、弁護士に相談してみましょう。離婚の回避や、慰謝料の減額が期待できます。