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更新日: 2025/07/12

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営業時間	平日：09:30〜21:00 土曜：09:30〜18:00 日曜：09:30〜18:00 祝日：09:30〜18:00

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モラハラには様々なお悩みがありますが、実際に「【モラハラ夫と離婚】別居で生活費を確保して離婚が成立した事例」や「【交渉でスピード解決】慰謝料と親権・養育費を獲得して解決できた事例」などもあります。

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旦那のモラハラが酷いので離婚したいです。

相談者（ID：37975）さんからの投稿

投稿日：2024年03月10日

旦那からのモラハラが酷く　子ども達にも悪影響がでているので　離婚したいです。
旦那からは1円も貰えておらず　児童手当すらも貰えていません。
私自身働いていますが　日々の生活でお金がなかなか貯められず　１日でも早く家を出たいですが
お金の心配、今後の子ども達の養育の心配で
何から始めたらいいかすら　分かっていない状況です。

離婚を始めるためには、まず証拠の収集が重要です。モラハラの内容を日記形式で記録し、証拠となるメッセージやメールなどを保管してください。次に、弁護士の助けを借りることをおすすめします。無料または低価格の法律相談を利用することができます。弁護士は離婚の流れや、子ども達の親権、養育費などについてのアドバイスをくれます。最後に、離婚が決まったら、役所に離婚届を提出します。なお、夫が離婚に応じない場合、裁判を進めることになりますが、その際も弁護士がサポートします。経済的な不安もあると思いますが、弁護士を通じて養育費を請求したり、児童手当を受け取ること等の相談も可能です。この難しい時期、あなたが安心して次のステップへ進めるようサポートを受けられることを願っています。

【監修】【離婚を決めたなら】弁護士法人かがりび綜合法律事務所

- 回答日：2024年03月12日

モラハラ証拠の集め方

相談者（ID：00728）さんからの投稿

投稿日：2022年04月24日

夫はモラハラであるが暴言　暴力は無く
じっくりと精神が追い詰めてくるタイプで
夫のせいで鬱病になり、モラハラを理由に離婚　
したいと思いますが　じっくり長い時間をかけて精神壊されました。夫のような暴言暴言がない（たまにキレる）タイプはどんなモラハラを立証する物を集めればいいでしょうか？
ちなみ外面はかなり当たりは柔らかく腰はものすごく低く優しくいい旦那さんと言われますが
嘘つきなくせに私の保身から出た嘘は見破り怒鳴られました。ずる賢く　準備用心は怠らないタイプです。　
夫のすぐ手の届くところにレンチみたいな工具を威嚇なのかしばらく私の目につく所に置き始めた事があります。
面と向かって注意はしてきませんが長文のLINEで小言をよこします。着信音がするだけで体がこわばり動悸がして落ちつかない状態に今はなってしまっています
下手な逃げ方したら夫が納得するまでやりかえされるだろと思いますが
職場を変えることが出来ず夫の前から行方を完全に隠せません
どんな風に証拠を集めればいいでしょうか？

大変お困りだと思いますので、お答えします。
なるほど、嘘つきなくせに私の保身から出た嘘は見破り怒鳴られました。ずる賢く　準備用心は怠らないタイプなんですね。

我々も多くのモラハラ事案を扱っていますので、ご無理なされないでくださいね。
まず、大切なのは、どうしてモラハラの証拠を集めるのか、慰謝料なのか、離婚なのか、その目的によっても違ってきます。

大事なことはこちらからしたたかになることです。ハラスメントという言葉自体受け手の感受性の問題ですから、当然、こちらがどう受け止めたかを残すことが大切です。何をいわれて何をされたか、日記でもメモでも構いません。ときにはボイスでもいいでしょうし、心療内科に行かれているのであれば、その医証やカルテで残す、記録をとにかく残すのが大切です。弁護士さんに早めに相談されるもよいと思います。

そして、離婚へということでしたら、それに向けて動けるように弁護士さんからアドバイスをもらってくださいね。

【離婚を決めたなら】弁護士法人かがりび綜合法律事務所からの回答

- 回答日：2022年04月25日

回答ありがとうございます。
今は離婚をする為に進んでいこうと思っています。夫は数年に及ぶ不倫もしています、もとは離婚の理由として不倫。証拠を揃えて相手に不倫慰謝料、夫に精神的苦痛による慰謝料を請求と離婚をしようと思った時に考え証拠を集め始めましたが不倫を立証するものは集められませんでした。
離婚をすると決めてから夫の行動を気にかけるようになって　夫を敵としてみた場合かなり心身的に危ないし私の動き方がまずければ近くに住む高齢の親にも危害があると感じています。親にも職場の人にも私と連絡が取れない時は警察に連絡して自宅に行くように言ってあります。
上記のような状況で離婚をすると決意はしてますが数年に及ぶ不倫をしながら私の家事のいたらない些細な事にも「ちゃんとやってくれよ」を長文LINEや指差し指摘などされてきました
自分の事を棚にあげて私に細かくくどい指摘、
凶器で威嚇、でも顔は穏やか、不倫も立証できないと精神的に追い込まれてしまいました。
夫の行動などの記録を取りつつ弁護士さん探しをしてみます。前に相談に行った事はあったのですが不倫の事だけで行ってたのでモラハラと不倫で再度弁護士さん探しを始めます。ありがとうございます

相談者（ID：00728）からの返信

- 返信日：2022年04月26日

離婚前に実家に戻ってきたのですが、まず何をすればいいですか?

相談者（ID：03014）さんからの投稿

投稿日：2022年09月24日

2009年に結婚してから主人からの暴言に耐え続け、もう無理だと思い、昨日両親が迎えに来てくれ、子どもたちと共に実家に帰ってきました。
荷物などもほとんどそのままです。

ラインのやり取りや、スマホにされたこと、言われたことの日記みたいなものはつけています。

まず何をすればいいのか全く分かりません。
子どもたちは転校は無理だと言いますし、いつまでも実家にお世話になるわけにもいかないと思っております。
私はこのまま離婚するつもりでいますが、主人が首を縦に振りそうにないです。

これから私はどうしていけばいいのかを教えて頂きたいです。

大変お困りだと思いますので、おこたえいたします。
感情論もあるかと思いますので、色々とお辛いことだと思います。ご無理なされないでくださいね。

早期に弁護士さんに相談して作戦（戦略）を練っていくべきです。弁護士相談がはやければはやいほど合理的な方法がみつかります。男女問題に強い先生がおすすめです。

【離婚を決めたなら】弁護士法人かがりび綜合法律事務所からの回答

- 回答日：2022年10月06日

モラハラ？虐待？離婚するとなった場合、慰謝料とれますか？

相談者（ID：04268）さんからの投稿

投稿日：2022年12月28日

私バツイチで元夫との間に小6の息子と小5の娘がいます。再婚し現夫との間に２歳の息子がいます。現夫は、上2人が言う事聞かない時や気に食わないとゴミ！カス！ダボ！と暴言をはいたり、髪の毛を引っ張ったりツネったりします。娘は何度もツネられたりして学校に相談して、一度児童相談所が家に来たそうです。２歳の子が持病持ちのため入退院を繰り返していて入院中(付き添い)に児相が来たみたいで会えてないです。主人が子供に手をあげるときは、2歳の息子が入院中で私は付き添いで居ないときです。学校の担任の先生は娘から話を聞きその度、私に連絡が入ります。私は２歳の息子が生まれつき病気持ちというので仕事が出来ず専業主婦です。離婚するにしろお金がないため今は離婚を躊躇っているところですが、このまま主人が子供に対する暴言や虐待が続くのであれば、離婚を考えます。子供に対する暴言等はお金取れたりしますか?これは警察にも相談するべきですか？

大変お困りだと思いますのでお答えします。
ご無理なされないでくださいね。

個人的にはモラハラですし、お子様がかわいそうな気もいたします。
ちゃんと納得して離婚できるかがポイントだと思います。そのためには慰謝料や養育費も検討する必要がありますね。
警察への相談も含め、とにかく記録に残すことが、後々いきてくると思います。
離婚を決意されたら弁護士直接相談をおすすめします。

【離婚を決めたなら】弁護士法人かがりび綜合法律事務所からの回答

- 回答日：2023年03月15日

返信ありがとうございます。私がいない間のことで、その時の証拠(写真)など全くなく、子供の証言のみになりますが、慰謝料など取れるのでしょうか。ここ何日も私が話しかけても娘が話しかけても主人は無視です。今のことも私がお願いしないと一切せず、部屋から出てきません。これも、私の精神的苦痛で慰謝料とれますか？

相談者（ID：04268）からの返信

- 返信日：2023年03月15日

モラハラを受けてます。息子の携帯を破損されました。訴える事はできますか

相談者（ID：03204）さんからの投稿

投稿日：2022年10月08日

10月7日、夜22:00頃
息子の携帯を主人に壊されました。
理由としては、息子が、友人とオンラインでゲームをしており、その際にトラブルがあったみたいです。
わたしは、外に買い物に出かけており
始まりは、わからないのですが、
帰宅した時にはいいあいになってました。

録音をしましたが、はっきりとした
原因は、録音されてません
携帯を主人が投げつけ
壊れた時に
"はい、おめでとう
これで壊れたね
携帯ダメになったね"
という、言葉は、入ってます。

理由は、どうであれ
息子の財産を破損した事には変わりがないようにおもいます。
また、息子は知的障害者です。
高圧的な態度をとられると
萎縮してしまい、話す事ができなくなります。
このまま、婚姻生活を続けていくと
息子がダメに
鬱になりそうです。
息子は、18ですが、障害もあり
知的年齢は、10歳程度です。

まずは、息子の財産を破損した事に
対して被害届は、だせれますか？

大変お困りだと思いますので、おこたえいたします。
感情論もあるかと思いますので、色々とお辛いことだと思います。ご無理なされないでくださいね。

10月7日、夜22:00頃
息子の携帯を主人に壊されました。
理由としては、息子が、友人とオンラインでゲームをしており、その際にトラブルがあったみたいです。
わたしは、外に買い物に出かけており
始まりは、わからないのですが、
帰宅した時にはいいあいになってました。

何度もこういうことがあるとモラハラでしょう。早めに相談されることをおすすめします。
被害届はなかなか家族間のことですから、取り扱ってくれない可能性があります。ご参考までに。

【離婚を決めたなら】弁護士法人かがりび綜合法律事務所からの回答

- 回答日：2022年10月11日

モラハラに入るのか？

相談者（ID：05114）さんからの投稿

投稿日：2023年02月03日

夫とは、長いこと不仲です。いわゆる仮面夫婦のようなか感じですが、最近「俺はお前と仲良くしたいんだ」と言って、体の関係をほのめかします。側から見ると何も悪くないようにみえますが、私がそれは嫌だとわかっての言動です。本当に再構築したいならば、嫌がることはしないはず。夫には女の陰も見えています。それをカモフラージュするためのこれなのです。この無理強いをやめさせたいです。何かといえばお金の話(お前は俺から金を巻き上げる等、もちろん正当なお金しかもらっていません)

大変お困りだと思いますので、お答えします。
ご無理なされないでくださいね。

モラハラに該当すると思います。相手の嫌がることをすることにかわりありませんので、夫さんとの決別を考えていく必要もありそうですね。

【離婚を決めたなら】弁護士法人かがりび綜合法律事務所からの回答

- 回答日：2023年02月06日

ありがとうございました。こういうことは、第三者を交えないと解決は難しいのでしょうね。

相談者（ID：05114）からの返信

- 返信日：2023年02月08日

妻からのモラハラや暴力での離婚

相談者（ID：34627）さんからの投稿

投稿日：2024年02月13日

妻のモラハラがかなりひどく限界なので相談しました。
証拠の動画や録音やLINEはたくさんあります。
うちの両親にも夜に怒鳴るなどの電話をかけ、迷惑しています。
しばらく帰って来ていませんでしたがおととい実家で喧嘩をして追い出されたみたいでまた家にいてモラハラがひどいです。
会社にも電話するなどと言い出しました。
怖すぎて手が震えたり吐き気がしたりストレスがすごいです。
最低でも別居したいです。限界です。
2歳の子供がいます。
結婚3年くらいです。

あなたの精神的ストレスを軽減するためにも、早急な解決が必要な状況と理解しました。まずは落ち着いて、具体的な行動をとってみましょう。ご無理なされないでくださいね。

1. 安全性の確保：あなた自身とお子さんの身の安全を確保することが最優先です。

2. 証拠の保全：すでにあなたが収集している証拠は大切です。モラルハラスメントの証拠として有効ですので、さらに他の証拠があればそれも収集しましょう。

3. 法律家への相談：専門家に相談することも重要です。弁護士や法律事務所に相談することで、より具体的なアドバイスや支援を得られます。

4. 離婚・別居についての準備：あなたが別居や離婚を決意した場合、離婚協議書の作成や財産分与、親権等について考えておくことが大切です。

以上が初めに考えるべきステップとなります。無理をせず、自身とお子さんの安全の確保を第一に考えて行動してください。いつでも法的な支援を得られるよう、身近に信頼できる専門家を見つけておくことをお勧めします。

【監修】【離婚を決めたなら】弁護士法人かがりび綜合法律事務所

- 回答日：2024年02月16日

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