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公開日:2019.3.25  更新日:2023.7.13
不倫 執筆記事

​旦那が元カノに連絡!?絶対許せない!連絡を取る理由と辞めさせる方法

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あなたは、旦那がもしも元カノに連絡を取っていたら、許せますか?

 

夫婦円満で妻のことを大切にしているように思えて、実はこっそり元カノに連絡を取る…という男性は案外多いのです。

 

なぜ、結婚後も元カノと連絡を取り合うのでしょうか。辞めさせる方法はあるのでしょうか。

 

この記事では、元カノに連絡を取る理由と辞めさせる方法、そしてどうしても元カノの存在が気になってしまったときのマインドチェンジの方法についてお伝えします。

 

また、連絡を取り合うことがきっかけで、浮気に発展している場合のアヤシイ行動についてもご紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

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旦那が元カノと連絡を取る理由

素敵な奥さんがいるにもかかわらず、なぜ旦那は元カノと連絡を取るのでしょうか。女には理解しがたい男性たちの行動の理由を見ていきましょう。

 

相談に乗ってほしいと言われたから

元カノに「この前、仕事で失敗しちゃったから相談に乗ってほしい」「今の彼氏とうまくいってなくて…今度相談に乗って」など、相談に乗ってほしいと言われたので連絡を取り合っている可能性があります。

 

「そんなの断ればいいじゃん!」と奥さんなら思ってしまいますが、男性は頼られるのが大好きなので、相談に乗ってほしいと頼りにされてしまうと、つい元カノであっても連絡を取ってしまうのです。

 

趣味や仕事でつながりがあるから

元カノと同じ職場だったり、趣味が同じだったりする場合は、別れた後、そして結婚した後も連絡を取り合うことが多いでしょう。

 

特に、仕事で関係を持っている場合はなかなか縁を切ることができないので、連絡を取り合うのを阻止することは難しいかもしれません。

 

また、趣味でのつながりも大人になってからは貴重なので、頻度は減らすにしても一切の連絡を取らなくなることは無理かもしれませんね。

 

どうしているか気になったから

男性は、案外女々しい人が多く、別れた後もずっと心の中に元カノの思い出を大事にしまい込んでいます。そして、ふとした瞬間に「そういえば、あいつ、今頃どうしてるかな」「あのときの元カノは元気かな」などと思い出します。

 

思い出すだけならまだマシなのですが、その思いが大きくなると、つい、元カノに連絡を取るという行動に出てしまうのです。

 

妻に不満があるから

妻に不満がある場合も元カノに連絡を取ることがあります。妻と大きな喧嘩をしたときや、普段の妻への不満がたまったときに、「元カノだったら、こうだったのにな」と思い出してしまい、懐かしくなるのです。

 

妻への不満から元カノの思い出がより美化されてしまい、「元カノに会いたい」「元カノに癒されたい」という思いから連絡してしまうのでしょう。

 

セックスしたいから

元カノは、もともと旦那と恋愛関係にあった女性です。当然、セックスもしています。

 

新しく男女の関係を築くのは時間がかかりますが、もともと男女の関係にあった人ともう一度そういう関係になるのはハードルが低く、簡単にできます。

 

妻とのセックスに不満がある男性や、妻とセックスレスになっている男性は、より確実に手軽にセックスしたいからという理由から、元カノに連絡をすることもよくあるようです。

 

【関連記事】

不倫や浮気に走る原因はセックスレス!バレた時の対処法

セックスレスを解消する4つのステップ|燃える夜を過ごすための手引き

 

旦那が元カノと連絡を取り合う手段

旦那はどのようにして元カノと連絡を取っているのでしょうか。妻にバレたら面倒だからという理由から、通常の連絡手段とは違う手段で連絡を取り合っている場合も多いので、ぜひチェックしてみてください。

 

SNSのダイレクトメッセージ

直接の連絡先を知らなくても、気軽に連絡を取り合えるのがSNSのいいところですよね。

 

「友人の友人」から久しぶりにSNSのアカウント上でつながり、ダイレクトメッセージで連絡を取り合い始めるというのはよくあることです。

 

FacebookインスタグラムTwitterなどのダイレクトメッセージを使って元カノと連絡を取り合っているかもしれません。

 

メール

スマホの普及により、今はパソコンのメールアドレスでもスマホで受信して手元で確認することができます。

 

パソコンメールの特徴として、メールが来たことの通知は来るけれど、その内容は一切見えないという点が挙げられるでしょう。

 

その特徴をいいことに、元カノなど妻にバレたらまずい相手との連絡手段としてメールを使っている男性も多いです。

 

会社用携帯

サラリーマンの中には、会社から携帯電話を支給されている人もいますよね。その会社用携帯で元カノに連絡を取っているツワモノも存在します。

 

自分用の携帯が鳴ると「誰から?」と妻に怪しまれてしまいますが、会社用の携帯であれば、鳴ったと同時に「仕事の電話だから」と言いながら席を外して堂々と電話をすることができるのです。

 

LINE

一般的な連絡手段として圧倒的なシェアを誇っているLINEですが、元カノとの連絡手段に使っている男性も多いでしょう。

 

通常の使い方であれば、元カノとの間にやましいことがないからこそ、LINEで連絡を取り合っているとも言えます。

 

しかし、もしLINEの通知OFF機能を使っている場合は怪しいと思ったほうがいいかもしれませんね。

 

旦那が元カノと連絡を取り合うのを辞めさせる方法

旦那に元カノという存在がいること自体はしょうがないことですし、自分にも元カレがいるでしょうから、文句は言えないですよね。

 

でも、やはり旦那が元カノと連絡を取っていることは許しがたいですし、辞めてほしいと思うのが普通の感覚だと思います。

 

この章では、旦那が元カノと連絡を取り合うのを辞めさせる方法を具体的にご紹介していきます。

 

冷静な状態で話し合う

なぜ連絡を取り合うようになったのか、今も元カノのことが好きなのか、どういう心境なのか、など、聞きたいことはたくさんあると思います。

 

夫婦なので、話し合うことはとても大切なのですが、冷静な状態で話し合うことがとても効果的です。

 

ヒステリックな状態で話し合いをしても相手の本心は聞き出せないですし、旦那の気持ちもどんどんあなたから離れていってしまいますので、話し合いをする際は、ご自身の感情コントロールをしっかりしてくださいね。

 

素直に悲しいと伝える

大切な旦那が元カノに連絡を取っていることを知ったら、主に「怒り」と「悲しみ」の感情が生まれますよね。

 

女性は感情的になりやすいので、つい旦那に「怒り」ながら問い詰めてしまうことが多いと思います。

 

しかし、連絡を取り合うのを辞めさせるには、「怒り」ではなく「悲しみ」をクローズアップさせて気持ちを伝えましょう

 

妻の悲しい表情を見て、悲しい気持ちを知った旦那さんは、罪悪感から連絡を取るのをやめようと自分から決心してくれるでしょう。

 

普段から旦那への感謝を忘れない

ご苦労様」「お疲れ様」「いつもありがとう」など、普段から旦那への感謝の気持ちをわかりやすく言葉で伝えるようにしましょう。

 

シンプルなことですが、あなたからの感謝が常に伝わっていれば、他の女性に連絡を取るのはあなたに対して失礼だと旦那自身が気付くはずです。

 

元カノと連絡を取っている旦那に対してやってはいけないこと

多くの女性がやりがちなNG行動についてもご紹介します。

 

  • 問い詰める
  • キレる
  • 怒る
  • ヒステリックに取り乱す
  • 泣き出す

 

これらの行動は、男性の多くが嫌う行動です。もちろん、元カノと連絡を取っている旦那が悪いのですが、これらの行動を取ることによって、旦那はまともに弁解することもできず、ただただ責められてしまいます。

 

もし、ただ連絡を取っているだけで、会ってもいないしセックスもしていない状態だったとしても、あなたがNG行動を取ることによって旦那の気持ちが離れ、もしかしたら浮気に拍車をかけてしまうことにもなりかねません。

 

旦那の元カノが気になるときの心のリセット方法

旦那の元カノって、どうしても気になる存在ですよね。できれば気にせずに旦那との夫婦生活を楽しみたいと思うはずです。でも、どうしても気になってしまうときのために、心のリセット方法についてご紹介します。

 

最後に選ばれたのは自分と言い聞かせる

元カノがどんなに美人で、どんなにスタイルが良くて、どんなに料理が上手だったとしても最終的に妻として選ばれたのはあなたです。

 

男性は、女性と違い、遊びと本気を使い分けられる動物です。まして、結婚相手となると本当に慎重に選びます。

 

つまり、あなたは過去の元カノたちに勝ったのです。それも、圧倒的な差をつけて。そのことは何も変わりませんので、自信を持ってください。

 

所詮、過去の人と割り切る

元カノは所詮、過去の人です。たまには、思い出して感傷に浸ることもあるかもしれませんが、毎日毎日思い出しているわけではないでしょう。

 

あなただって、たまには元カレを懐かしんだりするかもしれませんが、きっと「過去の人」と割り切っているでしょう。

 

人生において大切なのは「過去」ではなく「今」です。そして、「今」一緒にいるのは、まぎれもなくあなたなのです。

 

過去の人間関係があって今の旦那がいると考える

あなたは今の旦那さんのことが大好きで結婚したのですよね?その今の旦那さんを作り上げたのは、過去に旦那さんが出会った人たちです。その中に元カノももちろん含まれています。

 

旦那さんがあなたにとても優しいのは、元カノとのトラブルがきっかけで女性に優しくできるようになったのかもしれません

 

旦那さんが記念日にサプライズをしてくれるのは、元カノの誕生日を忘れて喧嘩をして学んだからかもしれません

 

過去の元カノたちが今の旦那さんを作り上げていると思えば「こんな素敵な男性に成長させてくれてありがとう」と感謝の想いさえ持てるようになるでしょう。

 

元カノと浮気に発展しているかも?アヤシイ行動チェック!

元カノと連絡を取っているだけであれば、ショックですが大きな過ちとは言いにくいです。しかし、もしも連絡を取り合うことがきっかけで、浮気に発展しているとしたら大問題です。

 

以下のような行動を旦那さんが取り始めているとしたら、かなり浮気の可能性が高いと考えたほうがいいでしょう。

 

  • スマホを手放さなくなった
  • 常にマナーモードにするようになった
  • 妻の前で電話に出ないようになった
  • スマホにロックをかけるようになった
  • おしゃれや体型に気を遣うようになった
  • 残業や休日出勤が増えた
  • あからさまに態度が冷たくなった
  • 妙に優しいときがある

 

このような行動が見られたら、浮気に発展している可能性が非常に高いです。1つでも当てはまるようであれば、注意深く旦那の行動をチェックするようにしたほうがいいでしょう。

 

【関連記事】こんな旦那は浮気する !旦那の浮気チェック方法

 

まとめ

旦那さんが元カノに連絡を取っているとしたら、どんな理由にせよ、本格的な浮気に発展する前に阻止する必要があります

 

「連絡しているだけで、会っているわけではないし」と軽く考えていると、気が付いたら男女の関係に戻ってしまっているかもしれません。そうなる前に、ぜひ早い段階で適切な対処をするようにしてくださいね。

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この記事の執筆者
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